Поморанџин сок са салатом од смиривања

Сок од зелене салате за умирење је одличан кућни лијек, јер ово поврће има седативна својства која смирују живце и смањују напетост.

Рецепт за сок од зелене салате како би се умирио

Састојци

• 5 листова салате;
• 2 поморанџе;

Начин припреме

Припрема овог кућног лека је врло једноставна, само добро оперите састојке, исеците наранџе на пола и уз помоћ соковника уклоните сав сок. Послије додајте све састојке у блендер и добро их туците. Сладите по вашем укусу и сок је спреман за пиће.

Сок од зелене салате је индициран за особе које пате од несанице, нервозе и анксиозности, његово деловање помаже опуштању мишића и нервног система, а појединца оставља опуштенијег за све дневне задатке.