Кућни лек против едема

Одличан кућни лек против едема јесте свакодневно узимање домаћег сирупа од мркве са медом, јер има диуретичка својства. Погледајте рецепт:

Састојци

• 1/2 шоље воде
• 3 шаргарепе
• 1/2 шоље меда

Начин припреме

Једноставно туците шаргарепу у блендеру са водом док не постане глатка, а затим помешајте мед. Оставите да стоји неколико сати, поклопите и одложите. Узимајте 3 кашике овог сирупа дневно пре главних оброка.

За надопуну, идите на дијету једући најмање могуће соли. Добар начин зачињења салата без употребе соли је употреба зачина попут тимијана, босиљка и оригана, који дају одличан укус, а да не морате да прибегавате додавању соли..