Симптоми холестерола који могу бити високи

Симптоми високог холестерола, уопште, не постоје, јер је проблем могуће идентификовати само крвним тестом. Међутим, вишак холестерола може довести до таложења масти у јетри што код неких људи може створити знакове попут:

1. Лоптице на масти на кожи, познате као ксантхеласма;
2. Отицање трбуха без очигледног разлога;
3. Повећана осетљивост у пределу трбуха.

Ксантеласма настаје у тетивама и кожи и карактерише је појава избочина различите величине, обично ружичасте боје и са добро израженим ивицама. Појављују се у групама, у одређеном региону, као што су на подлактици, рукама или око очију, као што је приказано на слици:

Отеклина и осјетљивост на трбуху у овој регији обично су узроковани увећаном јетром и слезином која настаје када концентрације триглицерида у крви достигну вриједности близу или изнад 800 мг / дл у крви, па чак могу изазвати и друге симптоме, као што су јаки болови у трбуху и честа мучнина.

Пошто ниво холестерола мора бити веома висок да би се ови симптоми појавили, већина људи та особа чак и не зна да има повишен холестерол, што олакшава њихов напредак.

Како потврдити да ли је висок холестерол

Једини поуздани начин да се потврди да ли је холестерол висок или не је путем крвних тестова за процену количина укупног, лошег, доброг и триглицеридног холестерола.

Овај је тест релативно једноставан, али треба га обавити са брзином од 12 сати како би се осигурало да су резултати тачни. Проверите које вредности вашег испита могу указивати на висок холестерол.

Шта изазива висок холестерол

Главни узрок високог холестерола је нездрава исхрана, богата масном храном попут жутих сирева, кобасица, пржене хране или прерађених производа, због чега холестерол у крви расте пребрзо, не дозвољавајући телу да га правилно елиминише..

Међутим, недостатак физичких вежби или нездраве животне навике, попут пушења или конзумирања алкохола, такође повећавају ризик од више лошег холестерола.

Поред тога, још увек постоје људи који пате од наследног високог холестерола, што се дешава чак и када су пажљиви са храном и вежбањем, повезани са генетском склоношћу болести и која обично погађа и остале чланове породице.

Како се лечи висок холестерол

Најбољи начин за смањење високог холестерола и избегавање употребе лекова је редовно вежбање и јести здраво, мало масти и са доста воћа и поврћа. Поред тога, постоје и неки кућни лекови који могу помоћи детоксикацији тела и јетре, елиминишући вишак холестерола, на пример мате чај или артичока. Погледајте неке рецепте за кућне лијекове за снижавање високог холестерола.

Међутим, постоје случајеви у којима је врло тешко смањити холестерол, па лекар може прописати употребу неких лекова за холестерол, попут симвастатина или аторвастатина, који помажу телу да елиминише холестерол, посебно у случају високог холестерола наследна. Погледајте потпунију листу лекова који се користе у лечењу.

Важно је снизити висок холестерол јер може имати озбиљне здравствене последице које укључују атеросклерозу, висок крвни притисак, срчану инсуфицијенцију и мождани удар.

Такође погледајте неке домаће рецепте које је указала Нутрициониста Татјана Занин за контролу холестерола у следећем видеу:

Кућни лекови за холестерол

Добар савет за смањење холестерола је сок од шаргарепе који помаже у процесу прочишћавања крви, делује директно на јетру, смањујући на тај начин ниво холестерола..