Шта је агорафобија и главни симптоми
Агорафобија одговара страху да се не налазите у непознатим окружењима или да неко има осећај да не може изаћи, као на пример гужва у окружењу, јавни превоз и биоскоп. Чак и идеја да се налазите у неком од ових окружења може особу учинити узнемиреном и имати симптоме сличне паничном синдрому, као што су вртоглавица, повећани откуцаји срца и недостатак даха. Научите како да препознате панични поремећај.
Овај психолошки поремећај може бити прилично ограничавајући и имати негативан утицај на квалитет живота особе, јер није у стању да посећује друга места или се опушта када је у препуним срединама, на пример, интеракција са другим људима може бити нарушена, што може довести до изолација особе.
Лечење агорафобијом врши се кроз терапијске сеансе код психолога или психијатра и има за циљ да помогне особи да се суочи са страхом и анксиозношћу, чинећи их сигурнијима и самопоузданијима.
Главни симптоми
Симптоми агорафобије настају када је особа у непознатим окружењима или то изазива бол или страх да не може изаћи сама, на пример, шопинг, биоскоп, јавни превоз и пуни ресторани. Главни симптоми агорафобије су:
- Краткоћа даха;
- Појачана брзина откуцаја срца;
- Вртоглавица;
- Вишак зноја;
- Мучнина.
Људи са агорафобијом склони су ниском самопоштовању, несигурности, осећају анксиозност било где осим свог властитог дома, плаше се великих места и осећају прилично забринутост и забринутост због могућности да се поново изложе одређена ситуација која стимулише вашу фобију. Упознајте друге уобичајене врсте фобије.
Према степену симптома, агорафобија се може сврстати у три врсте:
- Блага агорафобија, тамо где особа може да вози велике удаљености, може да оде у биоскоп, упркос седишту у ходнику и избегава веома скучена места, али и даље, на пример, у тржне центре;
- Умерена агорафобија, где особа може ићи само до места ближе кући у пратњи друге особе и избегава превоз јавним превозом;
- Тешка агорафобија, што је најограничнија врста агорафобије, јер у том степену особа не може напустити кућу и осећа се анксиозно само због одласка негде.
У зависности од симптома, агорафобија може бити прилично ограничавајућа и негативно утицати на квалитет живота особе. Због тога, када приметите карактеристичне симптоме агорафобије, важно је отићи психологу или психијатру како би лечење могло почети..
Како се изводи лечење
Агорафобију лечи психолог или психијатар на основу симптома особе.
Професионалац процењује шта води особу да манифестује симптоме, ако су чести и утицај који ти симптоми имају на живот особе. Тако он помаже особи да се суочи са ситуацијама које му изазивају анксиозност како би се она осетила сигурнијом и самопоузданијом. Такође се може препоручити за опуштајуће активности, на пример, јогу или медитацију.
У зависности од степена симптома, психијатар може навести употребу лекова за контролу симптома и особа се осећа опуштеније када се суочи са одређеним ситуацијама..
