Храњење беба - 8 месеци
Јогурт и жумањак могу се додати у исхрану бебе у доби од 8 месеци, поред осталих већ додатих намирница.
Међутим, ове нове намирнице не могу се давати све истовремено. Потребно је да се нова храна даје беби једна по једна тако да се прилагоди укусу, текстури и да идентификује могуће алергијске реакције на ове намирнице..
Јогурт за поподневни оброк са печеним воћем или колачићима Замените месо у поврћном пиреу са жуманцем- Увод јогурта - када је беба стара 8 месеци, јогурт можете давати поподневном залогају додавањем куваног воћа или кекса. На овај начин можете заменити флашу за бебе или оброк са слатким брашном.
- Увођење жумањка - недељу дана након што сте унели јогурт у бебину исхрану, уместо меса у поврћном пиреју можете давати жуманце. Почните тако што ћете укухати јаје, а затим разбити жуманце у четири дела и први пут додати четвртину жуманца у кашу, а затим га повећати у половини другог, а тек потом додати комплетни жуманце. Јаја не би требало да се уносе све до прве пуне године бебе, јер због свог састава има велики потенцијал за стварање алергија.
Задржавање бебе хидрирано је од суштинске важности за правилно функционисање дечјих органа, а нарочито за избегавање опстипације, при 8 месеци беба треба да пије 800 мл воде која садржи сву воду садржану у храни и чисту воду.
Јеловник храњења беба у 8 месеци
Пример дневног менија за бебу од 8 месеци може бити:
- Доручак (7х) - Мајчино млеко или боца од 300 мл
- Цолацао (10х00) - 1 природни јогурт
- Ручак (13х00) - каша од бундеве, кромпира и шаргарепе са пилетином. 1 прочишћена крушка.
- Снацк (16х00) - Мајчино млеко или бочица 300 мл
- Вечера (18:30) - каша од банане, јабуке и наранџе.
- Вечера (21:00) - Мајчино млеко или бочица 300 мл
Време храњења бебе није круто и може се разликовати у зависности од сваке бебе, најважније је да бебу никада не остављате дуже од 3 сата без храњења.
У 8 месеци бебин оброк не може да пређе 250 г, јер беба у овој доби има капацитет само за ту количину у свом стомаку.