Дијета са ниским имунитетом
Несталан имунитет или неутропенска дијета је врста исхране која има за циљ да ојача имуни систем и смањи ризик од инфекције код људи који су ослабили имуни систем због леукемије, трансплантације коштане сржи или хемотерапијског лечења, на пример.
Поред тога, можда ће бити потребно јести ову дијету дуже време након операције или лечења, па чак и, у неким случајевима, храна пролази кроз процес стерилизације како би се осигурало уништавање било којег микроорганизма који је контаминирао храну током или после ваше припреме.
Стога је ова врста исхране обично индицирана када особа има смањење броја одбрамбених ћелија у телу, неутрофила, на вредности испод 500 по мм³ крви..
Како је направљена дијета са слабим имунитетом
Нутрициониста треба препоручити дијету са ниским имунитетом и састоји се углавном од уклањања хране која може повећати ризик од инфекције, као што је на пример сирова храна. Поред пажње на конзумирану храну, важно је бити опрезан и у припреми хране, и добро прати руке и кухињске потрепштине, поред провере ваљаности хране. Схватите како треба радити хигијену хране.
Храна која је обично наведена у овој врсти исхране је она која је морала да се подвргне било којој врсти прерадбе да би се елиминисали могући микроорганизми присутни у храни. Тако, на пример, не треба конзумирати сирову храну или свеже воће, јер могу садржавати микроорганизме који могу изазвати инфекцију код људи са ниским имунитетом..
| Дозвољена храна | Забрањена храна |
| Кувано воће | Сирово воће |
| Кувано поврће | Сир |
| Свежи хлеб | Јогурт |
| Ултра пастеризирано млеко | Ораси, бадеми, лешници |
| Колачићи и кекси | Семе |
| Пастеризовани сокови | Конзервирано |
| Кувана супа | Сирово тесто |
| Месо, риба и кувано јаје | Пржено или поширано јаје |
| Пастеризирани сиреви | Природни воћни сок |
Јеловник са ниским имунитетом
Јеловник за низак имунитет треба да направи нутрициониста или нутролог према степену слабљења имунолошког система. Опција менија за низак имунитет је:
| Доручак | Ултра пастеризирано млеко са житарицама и печеним јабукама. |
| Ручак | Пилетина на жару са куваним пиринчем и куханом шаргарепом. За десерт, кувана банана. |
| Поподневна ужина | Пастеризирани воћни сок и свјежи хљеб с пастеризираним сиром. |
| Вечера | Печени ослић са куваним кромпиром и куваним броколијем. За десерт, кувана крушка. |
Дијету за снижени имунитет мора пратити нутрициониста или лекар, јер је суплементација можда потребна да би пацијент имао све потребне храњиве састојке за тело.
Да бисте избегли слабљење имунолошког система, препоручује се свакодневно конзумирање хране богате селеном, цинком, витаминима и минералима. Зато погледајте све савете у видеу који је припремио наш нутрициониста:
Шта урадити како би се побољшао ИМУНИТЕТ
76 хиљада прегледа
4.8К Сигн Уп
