6 предности чаја од трешње

Дрво трешње је љековита биљка чији се листови и плодови могу користити за лијечење различитих стања, попут инфекција мокраћних путева, реуматоидног артритиса, гихта и смањеног отицања. 

Трешња има неколико есенцијалних материја за правилно функционисање тела, као што су флавоноиди, танини, калијумове соли и деривати силицијума, па може имати неколико предности.

Главне предности трешње

И чај од трешње и трешње има бројне предности, од којих је главних 6:

1. Побољшава здравље кардиоваскуларних система: Пошто има антиоксидативне материје, трешња је у стању да заштити срце од слободних радикала и побољша здравље артерија;
2. Бори се против несанице: Трешња има супстанцу познату као мелатонин, који је хормон који природно производи тело као стимулус за спавање. Код несанице се тај хормон не производи, а чај од трешње је сјајан природни извор овог хормона;
3. Бори се са констипацијом: Трешња такође има лаксативно својство, што може побољшати пробавно здравље;
4. Ублажава стрес и спречава прерано старење: То се догађа због антиоксиданата који су одговорни за борбу против слободних радикала;
5. Ублажава болове у мишићима: Чај од вишње је богат флавоноидима који олакшавају опоравак мишића.
6. Повећана енергија: Трешња је одличан извор енергије због присуства танина у његовом саставу, побољшавајући расположење и расположење, осим што може помоћи у мршављењу.

Тако се чај од трешње може пити за борбу против мокраћних проблема, отицања, високог крвног притиска, хиперурицемије, гојазности, грипе и прехладе. Прекомерна конзумација, међутим, може довести до дијареје, јер има лаксативна својства.

Чај од трешње

Чај од вишње има благо слаткаст укус, а за прављење га можете користити зреле плодове за тренутно конзумирање или припремити чај од лишћа или грана трешње.

Састојци

• Каша од свежих трешања;
• 200 мл воде;
• Сок од пола лимуна;

Начин припреме

Измешајте кашу и лимунов сок и додајте у кипућу воду. Оставите да се мало охлади, проциједите и затим конзумирајте

Друга опција чаја од трешње је направљена са кашоом воћа. Да бисте то учинили, ставите гране трешње да се осуше око 1 недељу, а затим их додајте у 1Л кључале воде, остављајући 10 минута. Затим проциједите, оставите да се мало охлади и конзумирајте.