5 савета за ублажавање бебиног гаса

Гасови у беби обично се појављују две недеље након рођења због чињенице да је систем за варење још у процесу развоја. Међутим, могуће је избећи или смањити стварање гасова у беби, уз спречавање појаве грчева, који обично прате гасове. 

Тако се, за ублажавање бебиних гасова, препоручује да мајка буде пажљива са храњењем и масирањем бебиног трбуха, на пример, тако да је могуће смањити гасове и ублажити бол и нелагоду. Погледајте и друге савете који помажу у смањивању количине бебе:

1. Масирајте бебин стомак

За ослобађање гасова, лагано масирајте бебин трбух кружним покретима, јер то олакшава ослобађање гасова. Поред тога, савијање бебиних колена и подизање уз трбух неким притиском или опонашање педалирања бицикла бебиним ногама помаже у смањењу нелагодности гаса у беби. Погледајте и друге начине ублажавања грчева код беба.

2. Правилно припремите бебино млеко

Када беба више не пије мајчино млеко, већ формуле млека, важно је да млеко буде припремљено у складу са упутствима која се налазе на паковању млека, јер ако у млечном препарату има превише праха, беба може имати гас па чак и затвор.

3. Дајте беби више воде

Када се беба нахрани конзервираним млеком или када почне да храни крутину, треба да пије воду како би се смањила количина гасова и олакшао измет измета. Знајте количину воде која је назначена за бебу.

4. Правилно припремите каше

Гасови у беби могу такође бити изазвани стављањем превише брашна у припрему каша, тако да увек треба поштовати упутства на амбалажи. Поред тога, такође је важно варирати каше и укључују зобену кашу која је богата влакнима и помаже у регулисању рада црева..

Поред придржавања ових савета, такође је важно када беба почне да се храни чврсто, дајући му храну са високим влакнима попут прочишћеног поврћа и воћа попут бундеве, хајота, шаргарепе, крушке или банане, на пример.

5. Мајка мора смањити унос хране која изазива гас

Да би смањила гас у дојеној беби, мајка би требало да покуша да смањи унос хране која узрокује гасове као што су пасуљ, сланутак, грашак, сочиво, кукуруз, купус, броколи, карфиол, клице младице, краставци, репа, лук, сирова јабука, авокадо, диња, лубеница или јаја, на пример.

Погледајте следећи видео да бисте сазнали која храна не изазива гас:

Шта треба учинити да спречите колике код беба