Храна за бронхитис

Неке намирнице производе мање угљен-диоксида као резултат њихове пробаве, па је за елиминацију овог гаса потребно мање рада плућа. Затим следи листа препоручених намирница које треба јести током периода кризе бронхитиса, а такође најмање препоручене.

Храна дозвољена код бронхитиса

• Поврће, по могућности сирово;
• Риба, месо или пилетина;
• Незрело воће;
• Пића без шећера.

Бронхитис је хронична болест која отежава дисање и под великим утицајем је хране, што може олакшати или ометати рад плућа.

Процесом варења ствара се угљен диоксид (ЦО2) који ослобађа плућа, а овај процес избацивања ЦО2 захтева рад из плућа који током напада бронхитиса или астме погоршава осећај краткоће даха.

Храна забрањена код бронхитиса

• Безалкохолна пића;
• Кафа или било који други напитак који садржи кофеин;
• Чоколада;
• Резанци.

Варење ове врсте хране ослобађа већу количину ЦО2, што захтијева и већи плућни напор, што је у кризној ситуацији већ врло тешко. Из тог разлога, избор намирница које ће се јести или избегавати може се сматрати делом лечења бронхитиса..

Храна богата цинком, витамином А и Ц, као и омега 3 јача имуни систем и може се сматрати заштитном храном за тело и стога може спречити или одложити нападе бронхитиса или астме.