Почетна » Дијета и исхрана » Храна за фенилкетонурици

    Храна за фенилкетонурици

    Храна за фенилкетонурицу посебно је она која има ниже количине аминокиселине фенилаланина, попут воћа и поврћа, јер пацијенти са овом болешћу нису у могућности да метаболизују ту аминокиселину..

    Неки индустријализовани производи на својим етикетама садрже податке о присутности фенилаланина у производу и која је његова количина, на пример, желатина агар, безалкохолно пиће, воћни сок, шећер или скроб, на пример, тако да је важно да пацијент или пацијентови родитељи провере на етикетама хране да ли у храни има фенилаланина и колико.

    Стол за храну за фенилкетонурику

    Табела хране за фенилкетонурику садржи количину фенилаланина у неким намирницама.

    ХранаМеритеКоличина фенилаланина
    Кувани пиринач1 кашика28 мг
    Помфрит од слатког кромпира1 кашика35 мг
    Кувана касава1 кашика9 мг
    Зелена салата1 кашика5 мг
    Парадајз1 кашика13 мг
    Кувани броколи1 кашика9 мг
    Сирова шаргарепа1 кашика9 мг
    Авокадо1 јединица206 мг
    Киви1 јединица38 мг
    Аппле1 јединица15 мг
    Кекс Марија / Маисена1 јединица23 мг
    Павлака1 кашика44 мг
    Маслац1 кашика11 мг
    Маргарина1 кашика5 мг

    Количина дозвољеног фенилаланина у току дана варира у зависности од старости и тежине пацијента. Нутрициониста прави мени према дозвољеној количини фенилаланина која укључује сва оброка и како их припремити како би се олакшало разумевање и придржавање лечења пацијената и родитеља у случају деце.

    Храна коју треба избегавати у фенилкетонурији

    Храна која садржи више фенилаланина не елиминише се из исхране, али се конзумира у веома малим количинама које одређује нутрициониста који прати пацијента и јесу:

    • Месо, риба и јаја;
    • Пасуљ, кукуруз, лећа, сланутак;
    • Кикирики;
    • Пшенично и зобено брашно;
    • Дијетални производи на бази аспартама.

    Такође је потребно избегавати намирнице припремљене са овим састојцима, као што су колачи, колачићи и друго.

    Корисни линкови:

    • Фенилкетонурија
    • Фенилкетонуриа дијета
    Следећи чланак
    Храна за јачање косе
    Превиоус артицле
    Храна за смањење приштића