Хром помаже у губљењу килограма јер повећава деловање инсулина, што погодује производњи мишића и контроли глади, олакшавајући мршављење и побољшавајући метаболизам тела. Поред тога, овај минерал такође помаже у контролисању...
Дијета и исхрана - Страна 54
Горке наранчасте капсуле одличан су начин за завршетак исхране и вежбање редовним вежбањем, јер убрзавају сагоревање масти, помажући вам да смршате и добијете тању силуету.Ове капсуле су направљене од супстанце...
Карфиол је поврће из исте породице као и брокула, а одлична је опција за употребу у дијетама за мршављење, јер садржи мало калорија и богат је влакнима, што помаже да...
Да би побољшала метаболизам, термогена храна је контраиндицирана у случајевима:Хипертиреоза, пошто ова болест већ природно повећава метаболизам и употреба термогених лекова може погоршати симптоме болести;Срчане болести, повећавањем откуцаја срца и...
Вишак протеина је лош, посебно за бубреге. У случају особа са бубрежним проблемима или породичне анамнезе обољења бубрега, важно је бити свестан, јер протеин који организам не користи елиминише бубрези,...
Храна светлост и дијета нашироко се користе у дијетама за губитак килограма јер имају мање шећера, масти, калорија и соли. Међутим, то нису увек најбољи избори, јер како би задржали...
Прекомјерна конзумација хемијских додатака може бити штетна за ваше здравље и узроковати главобољу, упалу у цревима и дугорочно чак и рак. С друге стране, у случају хране са бактеријама и...
Главна последица неухрањености је смањени физички раст и нижи интелектуални учинак код деце. То је зато што екстремна мршавост смањује висину коју би дете могло достићи у одраслој доби и...
