10 савета за негу деце са дијабетесом

Када дете има дијабетес, може бити тешко носити се са ситуацијом, јер је потребно прилагођавати начин исхране и рутину, често се дете осећа фрустрирано и може представљати промене у понашању, попут жеље да буде изолованије, има тренутке агресивност, губитак интересовања за слободно време или желе сакрити болест.

Ово стање може створити стрес многим родитељима и деци, тако да поред промена исхране, постоје и друге мере предострожности које се морају предузети за децу оболелу од дијабетеса. Ова нега може помоћи побољшању квалитета живота и смањењу утицаја болести на дете и укључује:

1. Увек једите истовремено

Деца која имају дијабетес требало би да једу истовремено, и по могућности да имају 6 оброка дневно, као што су доручак, јутарња ужина, ручак, поподневна ужина, вечера и мала закуска пре спавања. Идеално је да дете не проведе више од 3 сата без јела, јер то помаже да се створи дневна рутина и олакша програмирање инзулинских апликација..

2. Понудите прилагођену исхрану

Да би се помогло у прилагођавању исхране детета са дијабетесом, важно је пратити стручњака за исхрану, јер ће се на тај начин израдити план исхране у коме ће бити написане намирнице које се могу јести и оне које треба избегавати. У идеалном случају, храну са високим садржајем шећера, хлеб и тестенину треба избегавати и заменити је опцијама са ниским гликемијским индексом, попут зоби, млека и интегралних тестенина. Погледајте више која храна има низак гликемијски индекс.

3. Не нудите шећер

Деца са дијабетиком имају мањак у производњи инзулина, који је хормон одговоран за смањење нивоа глукозе у крви, и самим тим, када једу храну богату шећером, они показују симптоме врло високе глукозе, попут поспаности, велике жеђи и повећаног притиска. Дакле, приликом примања дијагнозе дијабетеса неопходно је да детету породица не нуди храну богату шећером, угљеним хидратима и прави храну на бази других производа са најнижим могућим удјелом шећера.

4. Избегавајте да код куће имате слаткише

Треба избегавати што је могуће више слаткиша попут колача, колача, чоколаде или других посластица код куће, како се дете не би осећало као да једе. Већ постоје неке намирнице које могу заменити ове слаткише, са заслађивачем у њиховом саставу и који дијабетичари могу јести. Поред тога, важно је да и родитељи не једу ове намирнице, јер на тај начин дете примећује да је рутина измењена за све чланове породице.

5. На забаве понесите слаткише без шећера

Како се дијете са шећерном болешћу не осјећа искључено на рођенданским забавама, могу се понудити домаће слаткише који не садрже пуно шећера, попут дијеталних желатина, кокица од цимета или дијетних колачића. Погледајте одличан рецепт за торту против дијабетеса.

6. Подстакните физичко вежбање

Пракса физичких вежби помаже у контроли нивоа глукозе у крви и требало би да буде додатак лечењу дијабетеса код деце, па би родитељи требало да подстичу ове активности. Важно је одржавати рутину вежбања која ствара добробит детета и погодна је узрасту, на пример, фудбал, плес или пливање..

7. Имајте стрпљења и будите љубазни

Свакодневни угризи за давање инсулина или узимање тестова глукозе у крви могу бити веома болни за дете и, зато је врло важно да особа која ће угристи буде стрпљива, брижна и објашњавајући шта ће радити. Радећи то, дете се осећа вредним, важним и боље сарађује у тренуцима када треба спровести истраживање гликемије или инсулина.

8. Пустите дете да учествује у лечењу

Пустити дете да учествује у вашем лечењу, а на пример, да одабере прст за залогај или држање инсулинске оловке, може учинити процес мање болним и занимљивијим. Такође можете пустити дете да види оловку и претварати се да га наноси на лутку, говорећи јој да многа друга деца такође могу имати дијабетес.

9. Обавестите школу

Информисање школе о здравственој ситуацији детета је основни и веома важан корак у случају деце која морају да спроводе специфично храњење и третмане ван куће. Стога би родитељи требали обавијестити школу да се избјегавају слаткиши и да је цјелокупни разред образован у овом аспекту..

10. Не поступајте другачије

Дијете са дијабетесом не би требало другачије да се третира, јер упркос сталној нези, то дете мора бити слободно да се игра и забавља, тако да неће осећати притисак или кривицу. Важно је знати да, уз помоћ лекара, дијабетично дете може водити нормалан живот.

Ове савете треба прилагодити узрасту детета и, како одрасте, родитељи би требало да предају о болести, објашњавајући шта је то, зашто се дешава и како се може лечити.