Створите добре прехрамбене навике и вежбајте редовне физичке активности, које су важне мере које помажу да се смањи тежина и побољша квалитет живота. Мршављење на здрав начин може имати пуно...
Главне предности трчања су губитак тежине и смањени ризик од кардиоваскуларних болести, али поред тога трчање на улици има и друге предности, попут могућности трчања у било које доба дана,...
Намирнице богате антиоксидансима су воће и поврће са високом концентрацијом витамина А, Ц или Е, као и бета-каротена, минерала попут селена и цинка, те аминокиселине попут цистеина и глутатион.Постоје и...
Цинк је основни минерал за тело, али га не производи људско тело и лако се налази у храни животињског порекла. Његове функције су да обезбеди правилно функционисање нервног система и...
Развој бебе са 14 недеља порођаја, што одговара 3 месеца и 2 недеље порођаја, карактерише појава црне линије у стомаку неких жена и раст длаке у плоду. Лице је потпуно...
Добар кућни лек за врећицу за варење и узмите паприку, али и сок од веронике такође може бити од велике користи јер помаже да се пробава брже одвија.Исто тако, биљни...
Пракса је лековита биљка која се користи у лечењу задржавања течности, болести бубрега као што су инфекције мокраћних путева и бубрега у бубрезима и код неких проблема као што су...
Моринга се такође назива и стабло хрена, дрво бензоила или дрво бубња. То је лековита биљка која садржи велику количину витамина и минерала, попут гвожђа, каротеноида, кверцетина, витамина Ц, између...