Зашто коса опада и како то избећи

Опадање косе обично није алармни сигнал, али може се појавити на потпуно природан начин, посебно током најхладнијих сезона године као отоно и зима. Током тога, коса пада са већом лакоћом, јер се њен корен мање наводњава храњивим тварима и крвљу, међутим, овај пад ће се смањити у лошим временима попут пролећа и лета.

Поред тога, људи који често користе производе за глађење косе, који користе тањир или фризуре које могу да покидају косу, такође могу да представљају јачи пад косе..

Неки третмани за здравље могу узроковати губитак косе, као на пример у случају хемотерапије. Генерално посматрано, лекар суеле преноси овај секундарни ефекат пре него што започне лечење тако да нема разлога за забринутост када је присутан. 

1. Прекомерни стрес

Један од главних узрока губитка косе је претјерани стрес, физички и психички. То се дешава у компликованим ситуацијама, као на пример: у стању шока након саобраћајне несреће; након дијагнозе озбиљне болести; имају назив посла који подразумева пуно одговорности, ове ситуације могу променити циклус фоликула косе, проузрокујући губитак косе.

Упркос чињеници да је главни узрок пада косе, ситуација може да погорша стање када је узрок губитка на другом месту. Више о симптомима стреса и анксиозности. 

Шта да радим: Препоручује се да покушате да смањите оптерећење стреса, учествовање у слободним активностима, као што су ходање, плес, бављење јогом или бављење неким спортом, ради гарантовања бољег квалитета живота и избегавања других озбиљнијих проблема који могу настати временом, депресивно цријево депресија.

2. Вишак витамина А или Б

Иако је релативно ретка, прекомерни унос витамина А или Б може погодовати губитку косе. Ова ситуација може бити чешћа код особа које дуже време злоупотребљавају унос додатака исхрани, који садрже ову врсту витамина.. 

Шта да радим: Узимање додатака исхрани требало би да користите само под вођством лекара или нутриционисте да избегнете прекорачење максималне препоручене дозе за ове витамине. У случају да узимате велику дозу ових витамина, морате прекинути конзумацију и консултовати лекара..

3. Ембаразо

Пад главе је релативно чест код многих жена након порођаја, не само због хормонских промена које се и даље дешавају у телу, али не и због самог стреса због порођаја. Генерално, ово опадање косе долази прва три месеца након порођаја и може трајати до 2 месеца. Како спречити губитак косе након порођаја. 

Чак и ако је ретко, опадање косе може се појавити и током ембарга, што би могло бити повезано са повећањем хормона прогестерона, који би могао исушити косу, проузрокујући да она постане тања и ломљивија..

Шта да радим: Морате избегавати стрес који ствара губитак косе, јер је то нормалан и природан процес који ће се побољшавати јер хормони у телу поново постају уравнотежени..

4. Хормонске промене

Као и током отпреме, хормоналне промене могу узроковати опадање косе, може се догодити и у другим животним фазама у којима хормони варирају, нарочито током адолесценције и менопаузе. Асимизам, жене у плодној доби које користе контрацептиве, такође могу привремено испасти из косе.

Шта да радим: У случају да је опадање косе врло интензивно, потребно је консултовати дерматолога. У случајевима када жена узима неки контрацептив, потребно је консултовати гинеколога ради процене могућности преласка са контрацепцијске методе.

5. Употреба антидепресива и других лекова

Неке класе лекова као што су антидепресиви, антикоагуланси или лекови за повишен притисак могу имати штетне ефекте који доприносе паду косе, посебно на почетку лечења када се примењују на хронични начин. Остали лекови који могу имати овај ефекат укључују на пример метотрексат, литијум и ибупрофен.

Шта да радим: Ако мислите да на губитак косе утиче употреба неког лека, треба обавестити лекара који га прописује како би се проценила могућност промене за други лек који нема овај секундарни ефекат..

6. Анемија

Поред претјераног умора и блиједости, анемија може изазвати и губитак косе, јер фоликули примају нижи крвни притисак, што заузврат смањује опскрбу храњивим тварима и оксигенацијом, узрокујући да ситнице постану слабије и ломљивије. Генерално, анемија је узрокована недостатком хијерархије, али може настати и из других фактора као што је пропадање витамина Б12 у организму..

Шта да радим: у овом случају анемија, лекар или нутрициониста треба да назначе унос додатка хијерархије, као и повећање хране богате овим минералом, као што су црвено месо, мејиљони, перејил или бела фријолија. Знати све главне врсте анемије и како лечити сваку од њих. 

7. Хипотиреоза

Хипотиреоза настаје када штитне жлезде не функционишу правилно и због тога утиче хормонска производња, стварајући се у ниско лежећим пределима. Неки од ових хормона су веома важни за метаболизам и раст косе, па из овог разлога, када постоји дефицит, могу изазвати губитак косе. Сазнајте више о томе како препознати и лечити хипотиреозу.

Шта да радим: У случају да се тражи промена функције штитне жлезде, треба помоћи ендокринологу да потврди дијагнозу и започне одговарајуће лечење.. 

Шта урадити за лечење губитка косе 

За лечење губитка косе могу се користити одређени производи, лекови или додаци, као што су:

• Миноксидил ал 5%: Морате наносити 2 пута дневно на косу. Помаже у ревитализацији, повећавајући опскрбу крвљу и јачајући постојеће фоликуле длаке, смањујући њено пропадање;
• Специфични шампиони и локалитети за испадање косе;
• Прехрамбени додаци губитку косе, као на пример органски силицијум који садржи хранљиве материје које учествују у расту и здрављу косе. 
• Лекови против губитка косе, који је прописао дерматолог као Финастериде, Ламбдапил инфилтрацију кортикоидом у корену косе. 

Уз то, важно је да храна садржи хранљиве материје потребне за организам, јер би опадање косе могло бити изазвано врло рестриктивном исхраном, мало калорија и животињских протеина. Више о третману за губитак косе код мушкараца и жена.

Третман за опадање косе 

Неки третмани који препоручују дерматолози за лечење губитка косе:

• Ласер мале снаге: стимулише обнављање матрице која губи косу и намеће јој да је коса здрава, постепено побољшавајући губитак косе. Обавезно се примењује једном недељно, најмање 10 недеља.
• Капиларна карбокситерапија: повећава опскрбу косе длаком и олакшава продор хемијских супстанци које спречавају губитак косе.
• Имплантат за косу: је хируршка техника у којој се фоликули длака уграђују директно у косу. Упркос непосредном резултату, око 6 месеци након тога, имплантирана коса је склона губитку косе, узрокујући повреду косе..
• Трансплантација косе: је операција у којој се трака за косу уклања са задњег дела главе и имплантира се у део аделанта, близу регије испред које постоји највећа потреба. Опција за оне који ћелав.

Најбољи третман мора да предузме дерматолог након процене и дијагнозе губитка косе.