Кућни лек за престанак пушења

Добар кућни лек за престанак пушења је сок од воденог крека са шаргарепом. Овај рецепт помаже детоксикацији тела ослобађањем токсина.

У алтернативне дане направите ексклузивне оброке од фута, алкализирајући храну и овај кућни лек, како бисте елиминисали токсине из крви, а самим тим и потребу да пушите више.

Током 15 дана израде овог кућног лека није дозвољено пушити и након тога особа не би требала осећати хемијску потребу за токсинима из цигарета.

Састојци

• 100 г водене каше
• 1 средња шаргарепа
• 1 лимун
• 300 мл воде

Начин припреме

Да бисте направили сок ставите водену крему и средњу шаргарепу у блендер и помешајте са 300 мл воде. Помешајте са соком 1 лимуна и узимајте га 3 пута дневно.

Детокс дијета може помоћи у престанку пушења, али такође је потребно да пушач жели престати пушити, јер је одустајање од овисности увијек тест воље. Ево неколико примера лекова за престанак пушења који вам могу помоћи у том процесу.

Погледајте овај видео за више савјета о одвикавању од пушења:

Шта јести да не напуните килограме када престанете пушити

Погледајте који се симптоми појављују у телу са кризом повлачења након престанка пушења.