Сок од ананаса за смањење мучнине у трудноћи

Сок од ананаса са ђумбиром одличан је кућни лијек за смањење мучнине у трудноћи. Ананас, осим што смањује мучнину и повраћање, је богат извор витамина Ц који помаже у јачању имунолошког система и постељице, обезбеђујући здравију трудноћу и за мајку и за бебу..

Међутим, важно је да пијете овај сок у малим гутљајима током дана, јер течност у стомаку може погодовати рефлуксу, јер је желудац под већим притиском што погодује враћању његовог садржаја киселине..

Рецепт за сок од ананаса

Састојци

• 1 ананас
• 1 гомила менте
• 1 мали комад ђумбира
• 1 Л воде

Начин припреме

Да бисте припремили овај квалитетан кућни лек, почните с избором састојака, преферирајте ананас са највише златне и чвршће коже. Огулите сво воће и исеците га на ситне коцкице, исто направите са ментом и ђумбиром и додајте све састојке у блендеру. Након прања сок је спреман за пиће.

Погледајте друге начине за решавање мучнине у трудноћи:

• Кућни лек против морске болести у трудноћи

• Лијек против болести трудноће