Сок од брокуле за стимулацију мозга

Сок од брокуле је одличан кућни лек за стимулацију можданих функција, јер је брокула богата магнезијумом, који је важан за функционисање нервног система и мозга.

Овај сок се чак може користити као кућни лек и идеалан је за марљиве појединце и студенте. Сок помаже бољој концентрацији и већој расположености за менталне задатке.

Сок од брокуле са рецептом од шаргарепе

Састојци

• 1 краставац
• 4 гране броколија
• 1 шаргарепа

Начин припреме

Само огулите краставац и шаргарепу и исеците их на мање комаде. Након тога, сви састојци се морају додати у центрифугу да би се смањили на сок. Након овог поступка сок је спреман да се пије.

Повећајте дневну конзумацију брокуле и активирајте мозак.