Детоксикацијски сок од кивија

Сок од кивија је одличан детоксификатор, јер је киви цитрусно воће, богато водом и влакнима, што помаже елиминацији вишка течности и токсина из организма, не само што доприноси губљењу килограма, већ побољшава рад црева и помажу у контроли хипертензије.

Из овог разлога је овај сок заправо одличан кућни лек за убрзавање губитка тежине, јер помаже чишћењу организма, побољшавајући расположење за обављање свакодневних активности. Поред тога, ово воће идеално је за дане када је у прехрани дошло до претјеривања, попут једења превише масне хране, која није била предвиђена, као на примјер божићни или новогодишњи празници. Погледајте како користити ово воће за мршављење у Како користити киви за мршављење. 

Састојци

• 3 кивис
• 3 кашике лимуна
• 250 мл воде
• Шећер по укусу

Начин припреме

Огулите кивије и нарежите их на мале кришке. Затим их додајте у блендеру заједно са осталим састојцима, добро истуците и на крају засладите по укусу.

Поред узимања овог сока, препоручује се пити пуно воде за чишћење организма и давање предности горкој храни јер они детоксикују јетру.

Прочитајте више о свим предностима кивија и храњивим информацијама и побољшајте своје здравље додавањем овог воћа у вашу исхрану..