Зелени сок против губитка косе

Састојци који се користе у овим кућним лијековима су одлични за здравље косе, помажу у расту и јачању косе и на тај начин спречавају њен пад. Поред благодати за косу, зелени сок је одлична опција за оне који желе одржати здраву и младу кожу, јер њени витамини и минерали доприносе еластичности, тону и подмлађивању ћелија дермиса..

Погледајте како се припремити.

Сок од краставца са салатом

Краставац је одличан извор калијума, сумпора и мангана који, осим што јача косу и спречава губитак косе, подмлађује мишиће, успоравајући старење и пружајући више енергије појединцу. 

Састојци

• 1/2 сировог краставца, у љусци
• 1/2 мале салате
• 100мл воде

Начин припреме

Први корак у припреми овог квалитетног кућног лека је знати како одабрати краставац. Преферирајте оне чврсте и тамнозелене боје. Умутите све састојке у блендеру и пијте одмах да не изгубите њихова својства. Узимајте сваки дан по 1 чашу овог сока.

Краставац сок са шаргарепом 

Сок од краставца са шаргарепом и кокосовом водом још је једна опција за лечење губитка косе, јер је богата минералима и укусна је.

Састојци

• 1 сирови краставац, са кором
• 1 сирова шаргарепа
• 1 шоља кокосове воде

Начин припреме

Умутите све састојке у блендеру и одмах попијте.