Почетна » Дијета и исхрана - Страна 35

    Дијета и исхрана - Страна 35

    Комплетан водич за дијету са мало угљених хидрата
    Дијета Лов Царб британска организација за дијабетес дефинира као дијета код које долази до смањења потрошње угљикохидрата, а мање од 130 г овог макронутријента треба уносити дневно. Пошто ова количина угљених...
    Гуацамоле - користи и како направити
    Гуацамоле је познато мексичко јело направљено од авокада, лука, парадајза, лимуна, бибера и килантро, које доноси здравствене користи у вези са сваким састојком. Оно што у овом јелу највише истиче...
    Користи од ђумбира у води и како их направити
    Узимање 1 шољице воде ђумбира на дан и најмање још 0,5 Л током дана, помаже вам да смршате јер убрзава губитак телесне масти, а посебно масти у стомаку. Ђумбир је корен...
    Гуар гума за шта је и како користити
    Гуар гума је врста растворљивих влакана која се широко користи у рецептима као згушњивач, како би тијесту хљеба, колача и колачића дао кремасту конзистенцију и волумен. Поред тога, помажући у...
    Главне предности гоји бобица и како га конзумирати
    Гоји бобица, која се такође назива гоји бобице, плод је аутохтоних азијских биљака Лициум цхиненсе и Лициум барбарум, тренутно се сматра суперхраном јер садржи неколико биоактивних једињења која се одликују...
    Гуава Главне предности и начин конзумирања
    Гуава је воће велике храњиве вредности и лековитих својстава, због садржаја у витамину Ц, А и Б. Његово научно име је Псидиум гуајава, слатког је укуса, а каша му може бити...
    Мононатријум глутамат (Ајиномото) шта је то, ефекти и како га користити
    Ајиномото, такође познат као мононатријум глутамат, адитив је за храну састављен од глутамата, аминокиселине и натријума, који се користи у индустрији за побољшање укуса хране, дајући другачији додир и чине...
    Глукозамин + хондроитин - чему служи и како га узимати
    Глукозамин и хондроитин две су основне супстанце за лечење артритиса, остеоартритиса, болова у зглобовима и уништавања зглобова. Ове супстанце када се заједно користе помажу у обнови ткива која формирају саму...