Дијета против бубрежних каменаца

Прехрана за особе са бубрежним камењем треба да буде мало соли и протеина и веома мало течности. Да бисте проверили да ли пијете довољно воде, обратите пажњу на мокраћу, која мора бити бистра, слабашна и без јаког мириса..

Постоји неколико врста бубрежних каменаца и третман може да се разликује зависно од сваке врсте, при чему су камење калцијум оксалат чешћи. Прекомјерна конзумација хране богате оксалатима или калцијумом, на пример, погодује изгледу ове врсте камена.

Дозвољена храна

Храна назначена бубрежним камењем углавном је она богата водом која омогућава повећање количине течности и разблаживање мокраће, избегавајући стварање кристала и каменца. Препоручује се пити између 2 и 3 литре воде дневно.

Исхрана би требало да се заснива на свежој храни, богатој поврћем, махунаркама и добрим мастима, попут кестена, бадема, ораха, маслиновог уља и рибе, попут туне, сардине и лососа. Поред тога, додаци исхрани треба користити само према препоруци лекара или нутриционисте. Погледајте како је комплетан третман бубрежних каменаца.

Храна коју треба избегавати

Храна која се не препоручује код бубрежних каменаца је:

Богат оксалатом: кикирики, рабарбара, спанаћ, репа, чоколада, црни чај, слатки кромпир, кафа и безалкохолна пића на бази кола;
Храна богата соли и натријумом, попут зачињених зачина, соја соса, Ворцестерсхире соса, брзе хране, смрзнуте готове хране
Вишак протеина, да је неопходно имати упутства нутриционисте за употребу протеинских додатака;
Прерађено месо, попут кобасица, кобасица, шунке и болоње;
Додаци витамину Ц;
Додаци калцијума.

Добар савет за спречавање стварања бубрежних каменаца је да два пута кувате поврће богато оксалатима, избацујући воду првог кувања..

Мени за дијету бубрежних каменаца

Следећа табела приказује пример тродневног менија за бубрежне каменце:

Оброк	1. дан	2. дан	3. дан
Доручак	1 шоља сока од ананаса са ментом + цео сендвич са сиром	чај за ломљење камена + 1 тапиока са јајетом и цхиа	1 чаша обичног јогурта + 1 коле јухе од меда + омлет са 2 јаја, парадајз и оригано
Јутарња ужина	1 чаша воде од кокоса	1 јабука + 15 г бруснице	1 чаша зеленог сока са водом од кељ, ђумбира, лимуна и кокоса
Ручак	5 коле супа од пиринча + 2 коле супе од пасуља + 100 г филета говедине на роштиљу + поврће исечено у маслиновом уљу	3 вилице интегралне тјестенине + туњевина у парадајз сосу са босиљком + зелена салата	пилећа супа са шаргарепом, хајотом, сецканим купусом, кромпиром и луком + 1 кашика маслиновог уља
Поподневна ужина	1 обични јогурт + 1 чеп супа од брусница	витамин авокада	2 печене банане са 2 кришке сира + цимет по укусу

Брусница је црвено воће које се широко користи за лечење бубрежних каменаца и инфекција мокраћних путева. Откријте сва својства овог воћа.

Остале важне информације о бубрежном камену

Најприкладнији лекар за лечење бубрежних каменаца је нефролог, који може именовати нутриционисте за прилагођавање исхране и комплетирање лечења, избегавајући такође стварање нових каменца..

Људи који имају случајеве бубрежних каменаца у породици или су имали неке бубрежне каменце у свом животу увек требају имати дијету коју су водили лекар и нутрициониста, како би се избегли нови проблеми.

Погледајте видеозапис у којем наш нутрициониста објашњава како треба бити храна за сваку врсту камена:

Дијета за сваку врсту бубрежног камена

88 хиљада прегледа

3.3К Сигн Уп