Замрзавање поврћа добра је алтернатива за дуже складиштење ове хране и одржавање њихових хранљивих састојака. Када се правилно смрзне, поврће траје у просеку 6 месеци, а зачини као бели лук...
Сви чланци - Страна 1150
Храна богата антиоксидансима, као што су агруми, броколи и интегралне житарице, на пример, одлична је храна за спречавање рака јер ове супстанце помажу у заштити ћелија тела од дегенерације, такође...
Спанаћ помаже у борби против депресије јер има својства која регулишу расположење, сан и апетит захваљујући богатству фолне киселине, а то је витамин Б9. Недостатак фолне киселине у организму може...
Да бисте јели добро изван куће, чак и када имате дијабетес, увек би требало да наручите салату као предјело, а на крају оброка избегавајте безалкохолна пића и слатке десерте..Поред тога,...
Да бисте избегли нежељене трудноће, узимајте једну контрацепцијску таблету сваки дан до краја паковања, увек у исто време.Већина контрацепцијских средстава доноси 21 таблету, али постоје и таблете са 24 или...
Најбољи начин за губитак килограма без поновног ризиковања дебљања је поновна прехрана да бисте могли јести све, али у правој мјери, без прибјегавања лијековима за мршављење или операцијама, постижући коначне...
Правилно комбинирање хране може помоћи појачању терапија и третмана за остеопорозу, гихт, анемију, инфекције уха и алергије разних врста, поред неких хроничних болести као што су астма или Црохнова болест....
Мултипла склероза манифестује се кроз симптоме који постају видљивији у периодима познатим као криза или избијање болести, који се појављују током живота или услед напредовања болести. Дакле, они могу бити...
