Мршава протеинска дијета заснива се на конзумирању хране богате протеинима, али која садржи мало калорија, попут перади, рибе, поврћа и махунарки, на пример, и воће после две недеље.У овој дијети,...
Дијета и исхрана - Страна 52
Дијета од јабука састоји се од јела јабуке прије сваког оброка да бисте смањили апетит. Јабука је воће које, осим што је богато влакнима, има и мало калорија и зато вам...
Ланена дијета је једноставна и доноси сјајне здравствене резултате, базирана се углавном на додавању ланеног брашна сваком оброку како би се смањио апетит.Ланено семе помаже вам да изгубите килограме јер...
Да бисте одржали добру тежину у трудноћи, требало би да једете дијету богату влакнима, протеинима и воћем. У овој фази, жена не би требало да слиједи никакву дијету да би...
Воћна дијета обећава да ће за 3 дана брзо смршати, између 4 и 9 кг, користећи воће и поврће по могућности сирове у исхрани. Такође погодује процесу детоксикације што додатно...
А јутарња дијета од банана састоји се од јела 4 банане за доручак, у пратњи 2 чаше топле воде или чаја по вашем избору, без шећера.Дијета од банана креирала је...
Кетогена дијета је проучавана као додатни третман против рака који заједно са хемотерапијом и зрачењем може помоћи у смањењу прогресије тумора. У Бразилу га је дистрибуирала лекар и нутрициолог Лаир...
Да бисте направили кетогену исхрану, требало би да елиминишете сву храну богату угљеним хидратима, као што су хлеб и пиринач, и повећате претежно конзумацију хране богате мастима, истовремено задржавајући добру...
