Храна која помаже у борби против соја је она богата влакнима као што су интегралне житарице, воће са содом и сирово поврће. Поред влакана, вода је такође важна за лечење...
Неке намирнице, попут шкампи, млека и јаја, код неких људи могу изазвати нетолеранцију на храну, па ако након јела било које од ових намирница осетите симптоме попут натеченог стомака, гаса...
Храна која изазива гасове попут граха и купуса има велику количину влакана и угљених хидрата који доста ферментирају током варења и, самим тим, имају већу склоност изазивању гасова, посебно смрдљивих....
Дијета мигрене требала би бити богата намирницама попут рибе као што су сардине и туна, и мало подстицајне хране, као што су кафа и зелени чај, а такође је важно...
Храна која помаже у борби против опстипације је она богата влакнима, попут интегралних житарица, незрелог воћа и сировог поврћа. Поред влакана, вода је такође важна у лечењу опстипације јер помаже...
Постоје неке намирнице попут банана, лососа, рибе и људи које су богате триптофаном, есенцијалном аминокиселином за тело која је одговорна за производњу серотонина у мозгу, познатом као срећни хормон, а...
Постоје неке намирнице, попут банана, лососа, орашастих плодова и јаја, које су богате триптофаном, есенцијалном аминокиселином за тело, која има функцију производње серотонина у мозгу, познатог и као хормон среће,...
Храна која изазива надутост је храна попут хлеба, тестенина и пасуља, на пример, јер је богата угљеним хидратима који фаворизују производњу гасова у цревима, узрокујући надимање и нелагоду у трбуху..Неке...